【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃，75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔 、食管黏膜造成轻度灼伤
。温度使部分寒气散走再食用 。人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃。不要经常食用结冰的温度食物 ，不利于身体健康 。人体热食约30分钟食用为宜 。适合食简介 ： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，判断的标准以不冰手为宜 。75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，热腾腾的汤水 、煮沸的牛奶等热食 、超过30分钟的冷冻食物 ，食物一般放入冰箱后 ，食用前要先晾一晾 ，火锅也不要趁热吃 。