胡萝卜1根 ，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

拌匀即可 。法及柠檬汁4滴。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，放入胡萝卜块和菠萝块，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素  ，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，加快宿便的排除 。

【调料】
    蜂蜜适量。 【调料】     蜂蜜适量 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，能够促进肠胃蠕动，