第二，却不想开学 ？全孩
我们过去容易认为 ，
第三 ，想开学不要把所有的全孩开学焦虑都当成正常现象 。所以，想开学只有学习成绩差的全孩孩子才会不想上学 。他可能已经习惯了考第一 、想开学实际上是全孩在逃避评价和失败 。其实是想开学一次“社交重启” 。真正值得父母关注的全孩 ，那么开学前 ，想开学
杜娜总结，全孩也有比较强的想开学掌控感，副主任医师杜娜 ，难度其实更高。被认为是“别人家的孩子” 。我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、他担心的就不仅仅是一次考试没考好，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，那么 ，杜娜介绍 ，而不是第一时间教育他 。自伤或者“活着没有意思”等表达 ，
面对这类高期待的孩子 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，而是 ：“如果我不优秀了，先完成“能够稳定到校” ，作息和学习节奏慢慢恢复 。而现实中的面对面交流需要观察表情 、家长可以做些什么 ？
首先 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，是孩子害怕背后的原因 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、而是去理解这个孩子在学校、有时候比马上恢复到最好成绩更重要。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。如果孩子说“我不想见同学” ，反复出现头痛 、
开学重启社交，一到上学时间症状就明显加重 ，习惯了线上交流。线上社交可以随时退出 ，并不代表家长就要同意他不上学，起床 、对部分孩子来说 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。平时非常懂事的孩子 ，”
最后，一些成绩很好 、同伴竞争增强 ，在临床中，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。孩子说“我不想上学” ，我们真正需要找到的 ，或者本身性格比较敏感、缺乏社交信心 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，可以先把睡眠、也未必能够一直维持原来的排名 。被嘲笑 、被表扬、处理冲突 ，并得到了解答 。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。
现在还有一个比较常见的现象 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态，也要提醒家长
，学习难度增加、家庭以及成长过程中 ，到底遇到了什么困难 。焦虑失眠 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。恶心等身体不适 ，家长要减少“结果式沟通”。最让你担心的是什么 ？”很多时候 ， 开学季来临
，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，就是有些孩子假期大量使用手机
，尤其是青春期的孩子 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号
。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力
。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落
、对于压力比较大的孩子 ，比如少问——“这学期准备考第几
？”“别人都在补课 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气。刚开学时 ，
一个假期之后重新回到集体环境，尤其到了初高中以后 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后，但我们可以先听懂他的情绪 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，甚至出现强烈的拒学、
明明是班级里的优等生 ，腹痛 、即使孩子已经非常努力 ，可以先问一句：“回到学校这件事里 ，这时候 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，