8 、大章很脆

　　9 、记录备用

　　7、私房马上、白灼！章鱼可以看见半透明的大章身子里流动着体液。生姜 、记录必须立刻、私房芥末 、白灼非常迅速地捞起！章鱼章鱼入锅20-30秒，大章

记录冰水冷却 ，私房大卸八块

　　6 、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼来碟芥末酱油 ，完美了！加生姜  、口感更好 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，！盐、

　　2、老酒，去墨囊

　　3 、将水烧开后，用盐巴反复搓

　　4 、酱油

　　做法：

　　1 、老酒、剖开 ，

　　材料 ：章鱼、